蜂蜜生理期 来月经可以喝蜂蜜水吗?

时间:2021-09-17 12:17:45 作者:admin 6934
蜂蜜生理期 来月经可以喝蜂蜜水吗?

来月经可以喝蜂蜜水吗?

女生经期是可以喝蜂蜜的。女生经期是一个非常特殊的阶段,很多女性都会有过受经期折磨的经历。而且这个阶段需要注意许多方面,特别是饮食,否则会对女性身体造成很大的问题。现在很多女性都喜欢喝蜂蜜水来美容养颜,但是很多人都认为蜂蜜水是非常寒冷的食物,女生月经期是不宜喝蜂蜜水的。其实并不是,女生经期是可以喝蜂蜜水的,而且蜂蜜水对女生经期还有一定的好处。

蜂蜜水对女生经期的好处有以下几种:1、蜂蜜能够提供充足的能量。女生经期由于经痛会经常疲惫无力,而蜂蜜中含有较高的葡萄糖、蛋白质、维生素等营养成分,可以为人体提供一定的能量,帮助女性更好地度过经期。2、蜂蜜有利于缓解痛经症状。蜂蜜能够帮助改善血液循环,提高人体的抵抗力,因而会有助于缓解痛经的症状,调节不定的情绪,安全地度过经期。

但是,并不是所有的蜂蜜水都是适合女生经期喝的,蜂蜜分为温性和凉性,温性的蜂蜜是适合经期喝的,可以起到缓解痛经和情绪的作用,比如:枣花蜜,是最适合女生在月经期时喝的,其补血功能非常好,可以有利于女生在经期得到很好的补养。但是如果是凉性的蜂蜜就会对女性的身体造成较大的危害,可能会增加疼痛,甚至会引发其他严重的问题。所以,女生需要十分小心和注意。

指导专家:陈国斌,副主任医师,深圳市妇幼保健院妇产科。

擅长妇科常见病,妇科肿瘤以及生殖内分泌疾病诊断与治疗。

觉得本文有用,欢迎点赞或推荐给朋友,并关注【医联媒体】。

声明:本文内容由互联网用户自发贡献自行上传,本网站不拥有所有权,未作人工编辑处理,也不承担相关法律责任。如果您发现有涉嫌版权的内容,欢迎发送邮件进行举报,并提供相关证据,工作人员会在5个工作日内联系你,一经查实,本站将立刻删除涉嫌侵权内容。

相关推荐